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女性在月經(jīng)期間可以喝檸檬水，但是應(yīng)該注意保持水溫處于一個(gè)常溫或者微溫的狀態(tài)，盡量不要喝那種冰鎮(zhèn)的、比較涼性的一些檸檬水。
這是由于在女性月經(jīng)期間，應(yīng)該是盡量保持身體上一個(gè)溫暖的狀態(tài)，以免由于寒涼的刺激影響血液循環(huán)促進(jìn)子宮收縮以及子宮內(nèi)膜，會(huì)誘發(fā)、產(chǎn)生更多的前列腺素類(lèi)的物質(zhì)而引發(fā)、加重痛經(jīng)。同時(shí)在來(lái)月經(jīng)期間，女性本身也會(huì)比較喜歡飲用一些微溫的水，這個(gè)時(shí)候能夠讓胃腸道處于一個(gè)溫暖的環(huán)境，會(huì)減輕腹痛以及其它的一些胃腸道的不適。
所以在來(lái)月經(jīng)期間，是可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍氐臋幟仕摹３酥?，檸檬水自身它也?huì)含有著較多的維生素，而且能夠促進(jìn)食欲，對(duì)于在月經(jīng)期間發(fā)生食欲不振，也能夠起到一定的療效。