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吃水果多了會(huì)得糖尿病嗎
2023-01-11 11:14:29收聽:-
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吃水果多了會(huì)得糖尿病嗎
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吃水果多了,一般不會(huì)得糖尿病。對(duì)于一些糖尿病的高危人群,就不適合吃升糖指數(shù)高的水果。糖尿病的高危人群,比如有糖尿病家族史合并肥胖,或合并高血脂、高尿酸等代謝綜合征的人群,都是高危人群。如果經(jīng)常吃一些熱帶水果,包括香蕉、芒果、火龍果、榴蓮等,其升糖指數(shù)都比較高,甚至可能會(huì)