![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1B/85/60D9DF794E0D571A2D898FE127571B85.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)成塊怎么改善
2023-02-13 22:02:41收聽：-
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月經(jīng)成塊怎么改善
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月經(jīng)血成快的原因一般都是由于月經(jīng)血血量過多，或者月經(jīng)血排出不暢所造成的。可以通過以下幾種方式改善：1、平時在月經(jīng)來潮期間，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動和重體力勞動，但是也不能長時間久坐、久臥，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)淖邉?，有助于宮腔內(nèi)淤血的排出，又不至于增加月經(jīng)量。2、在月經(jīng)來潮前后及月經(jīng)來潮