![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么東西清肺潤(rùn)肺
2023-05-29 20:27:02收聽(tīng)：-
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吃什么東西清肺潤(rùn)肺
語(yǔ)音內(nèi)容
以下的食物都是可以起到清肺潤(rùn)肺的功效的：
1、檸檬，因?yàn)闄幟十?dāng)中含有豐富的維生素B、維生素C、檸檬酸、有機(jī)酸化合物等，這些營(yíng)養(yǎng)成分不僅可以起到生津潤(rùn)肺的功效，還有延緩器官組織衰老、促進(jìn)體內(nèi)毒素排出的作用。
2、蘋果，蘋果作為一種萬(wàn)能性水果，不僅可以起到預(yù)防動(dòng)脈硬化、健脾潤(rùn)肺的功效，其富含的黃酮類化
1、檸檬，因?yàn)闄幟十?dāng)中含有豐富的維生素B、維生素C、檸檬酸、有機(jī)酸化合物等，這些營(yíng)養(yǎng)成分不僅可以起到生津潤(rùn)肺的功效，還有延緩器官組織衰老、促進(jìn)體內(nèi)毒素排出的作用。
2、蘋果，蘋果作為一種萬(wàn)能性水果，不僅可以起到預(yù)防動(dòng)脈硬化、健脾潤(rùn)肺的功效，其富含的黃酮類化