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吃什么東西清肺潤肺
2023-05-29 20:27:02收聽：-
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吃什么東西清肺潤肺
語音內(nèi)容
以下的食物都是可以起到清肺潤肺的功效的：
1、檸檬，因為檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素B、維生素C、檸檬酸、有機酸化合物等，這些營養(yǎng)成分不僅可以起到生津潤肺的功效，還有延緩器官組織衰老、促進體內(nèi)毒素排出的作用。
2、蘋果，蘋果作為一種萬能性水果，不僅可以起到預(yù)防動脈硬化、健脾潤肺的功效，其富含的黃酮類化
1、檸檬，因為檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素B、維生素C、檸檬酸、有機酸化合物等，這些營養(yǎng)成分不僅可以起到生津潤肺的功效，還有延緩器官組織衰老、促進體內(nèi)毒素排出的作用。
2、蘋果，蘋果作為一種萬能性水果，不僅可以起到預(yù)防動脈硬化、健脾潤肺的功效，其富含的黃酮類化