-視頻-文章-語(yǔ)音
4歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)
2023-09-01 14:28:37收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
4歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)
語(yǔ)音內(nèi)容
4歲寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn),男寶寶和女寶寶稍有不同,我給大家分別介紹一下。
4歲男寶寶的身高是95.5-111.2cm,體重是12.9-20.9kg之間,女寶寶身高是94.6-110.9cm,體重是12.5-21.1kg之間。4歲的寶寶身高有個(gè)體差異,一般有5%的差異范圍,隨著年齡的增加會(huì)有所不同,但是寶寶4歲的身高、體重和出生的體重有很大的關(guān)系。
首先,如果寶寶出生的時(shí)候體重偏小,他4歲的時(shí)候可能體重也會(huì)有所偏小,如果體重低于這范圍要尋找孩子是否有喂養(yǎng)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良的因素存在,我們要采取均衡飲食的方法才能增高孩子的體重。
其次,孩子的身高也受一定遺傳、環(huán)境的影響。遺傳取10%的作用,外界環(huán)境取30%的作用,寶寶的身高受遺傳媽媽、爸爸身高的影響,如果媽媽、爸爸身高比較小,寶寶的身高可能會(huì)小一些。那我們注意平時(shí)多給寶寶吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,比如每天喝500mL牛奶、多吃富含鈣的食物,像海產(chǎn)品、魚、蝦,這些含鈣豐富的食物,然后讓寶寶多運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)有助于寶寶的身高的增長(zhǎng),另外充足的睡眠也很重要有助于寶寶身高的增長(zhǎng)。
4歲男寶寶的身高是95.5-111.2cm,體重是12.9-20.9kg之間,女寶寶身高是94.6-110.9cm,體重是12.5-21.1kg之間。4歲的寶寶身高有個(gè)體差異,一般有5%的差異范圍,隨著年齡的增加會(huì)有所不同,但是寶寶4歲的身高、體重和出生的體重有很大的關(guān)系。
首先,如果寶寶出生的時(shí)候體重偏小,他4歲的時(shí)候可能體重也會(huì)有所偏小,如果體重低于這范圍要尋找孩子是否有喂養(yǎng)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良的因素存在,我們要采取均衡飲食的方法才能增高孩子的體重。
其次,孩子的身高也受一定遺傳、環(huán)境的影響。遺傳取10%的作用,外界環(huán)境取30%的作用,寶寶的身高受遺傳媽媽、爸爸身高的影響,如果媽媽、爸爸身高比較小,寶寶的身高可能會(huì)小一些。那我們注意平時(shí)多給寶寶吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,比如每天喝500mL牛奶、多吃富含鈣的食物,像海產(chǎn)品、魚、蝦,這些含鈣豐富的食物,然后讓寶寶多運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)有助于寶寶的身高的增長(zhǎng),另外充足的睡眠也很重要有助于寶寶身高的增長(zhǎng)。
分享:
小兒內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了