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女性補充雌性激素一個是通過食物的方法給予補充，另一個是通過藥物的方法給予補充。食物的方法就是經(jīng)常吃含有雌性激素的食物，比如豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、黑豆、香椿、雪蛤，這些食物當中都分別含有動性雌性激素，或者是植物性雌性激素，如果經(jīng)常食用可以補充體內(nèi)的雌性激素。
另外通過藥物來補充雌性激素，在臨床上最常用的就是天然性植物性激素補佳樂來給予補充，但是一定要在醫(yī)生的指導下，并且沒有禁忌癥的情況下才可以服用。