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懷孕能吃莧菜嗎
2023-02-18 09:48:18收聽：-
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懷孕能吃莧菜嗎
語音內(nèi)容
妊娠期間是可以食用莧菜的，莧菜自帶有一種比較清香的蔬菜味道，在懷孕期間適當(dāng)?shù)氖秤们{菜，可以促進(jìn)食欲，可以改善自己的營養(yǎng)均衡狀態(tài)，所以是可以在懷孕期間適當(dāng)?shù)氖秤们{菜的。就莧菜自身的營養(yǎng)價(jià)值上來講，富含有非常豐富的植物纖維素，這樣的一種纖維素被進(jìn)食之后，將會(huì)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。在懷孕期間由于孕激素水平的作用，將會(huì)導(dǎo)致胃