![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/AC/F9C6129AB56EABE78B708DDD949674AC.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦胃酸怎么快速緩解
2023-02-01 07:43:08收聽：-
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孕婦胃酸怎么快速緩解
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孕婦胃酸緩解的方法有以下幾個(gè)方面：
1、合理飲食，進(jìn)食勿過飽，要少食多餐、清淡飲食，細(xì)嚼慢咽，特別是晚餐更忌過飽和過晚，才有足夠的時(shí)間來消化食物。
避免進(jìn)食引起胃腸不適的食物和飲料，包括過甜的食物、碳酸飲料、酒、咖啡、巧克力、酸性食物、辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。可以
1、合理飲食，進(jìn)食勿過飽，要少食多餐、清淡飲食，細(xì)嚼慢咽，特別是晚餐更忌過飽和過晚，才有足夠的時(shí)間來消化食物。
避免進(jìn)食引起胃腸不適的食物和飲料，包括過甜的食物、碳酸飲料、酒、咖啡、巧克力、酸性食物、辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。可以