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崴腳可以用熱水泡腳嗎
2023-03-19 19:01:22收聽：-
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崴腳可以用熱水泡腳嗎
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崴腳之后絕對不能用熱水泡腳的，因為崴腳之后血管會有破裂，再熱水泡腳會導(dǎo)致血管進一步的擴張，導(dǎo)致血管破裂的地方出血更多，使崴腳部位腫脹更加明顯，不利于恢復(fù)。正確的做法應(yīng)當(dāng)是在崴腳之后立刻進行冷敷，冷敷15-20分鐘，并且把腳抬高，有助于水腫的減輕，避免腫脹過高。熱水泡腳通常在崴腳48小時之后，損