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飯后喝檸檬水好嗎
2023-04-15 16:44:47收聽：-
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飯后喝檸檬水好嗎
語音內(nèi)容
飯后喝檸檬水有好處，能提高抗病能力、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、防止結(jié)石等。多數(shù)人在吃飯后都可以少量喝檸檬水，檸檬水里面含有的維生素C比較多，可以補(bǔ)充身體的能量，并能起到抗病的作用。飯后喝檸檬水能提高身體的抗病能力，并能補(bǔ)充身體多種營養(yǎng)元素。還能起到預(yù)防和治療多種疾病的作用。喝檸檬水后能有效促進(jìn)腸胃的蠕