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我們?nèi)祟悶槭裁丛谒咧锌梢孕褋恚褪且驗(yàn)槲覀冊(cè)诖竽X中有一個(gè)叫網(wǎng)狀上行激活系統(tǒng)的系統(tǒng)存在。在睡眠中，這種系統(tǒng)可以激活交感神經(jīng)使腦活動(dòng)增加，月經(jīng)使交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心率增快、血壓增高、呼吸急促的表現(xiàn)，使人類從睡眠中清醒來，這是比較正常的生理特點(diǎn)。絕大多數(shù)的人在醒來之后，心