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吃大蒜能減肥嗎
2023-12-06 23:10:12收聽：-
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吃大蒜能減肥嗎
語音內(nèi)容
吃大蒜是能減肥的，首先，大蒜中含有蒜氨酸、蒜氨酸能夠和機體里面的堿性物質(zhì)結(jié)合形成水和其他物質(zhì)，并且能使這些物質(zhì)通過新陳代謝排泄出去，有效減少人體水重，對減肥有一定的益處。
其次，大蒜中的蒜氨酸還可以幫助腸胃消化、可以促進腸道蠕動、利于人體的通便排毒、有效減少體內(nèi)廢物和毒素堆積引起的臃腫肥胖癥狀。
其次，大蒜中的蒜氨酸還可以幫助腸胃消化、可以促進腸道蠕動、利于人體的通便排毒、有效減少體內(nèi)廢物和毒素堆積引起的臃腫肥胖癥狀。