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多囊飲食注意事項(xiàng)
2023-09-22 14:04:12收聽:-
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多囊飲食注意事項(xiàng)
多囊卵巢綜合癥的主要特征是不排卵及雄激素水平過高,主要癥狀為閉經(jīng)、多毛、肥胖和不孕。在治療上除了必要的藥物治療外,在飲食上也需要注意:
1、多囊卵巢綜合征患者不能吃刺激性過強(qiáng)的食物,比如辣椒、生姜、生蒜、辣根,避免過多的食用寒涼食物,如西瓜、綠豆。
2、不要吃含膽固醇、脂肪和糖類過高的食物,如豬肥肉、牛肉、魚籽、家禽皮、奶油、燒烤、油炸等食物盡量不吃,以免導(dǎo)致肥胖加重病情,注意進(jìn)食不能過飽,要少吃多餐,防止肥胖。
3、可以多吃健脾利濕的食物,比如紅豆、白蘿卜、紅棗。
1、多囊卵巢綜合征患者不能吃刺激性過強(qiáng)的食物,比如辣椒、生姜、生蒜、辣根,避免過多的食用寒涼食物,如西瓜、綠豆。
2、不要吃含膽固醇、脂肪和糖類過高的食物,如豬肥肉、牛肉、魚籽、家禽皮、奶油、燒烤、油炸等食物盡量不吃,以免導(dǎo)致肥胖加重病情,注意進(jìn)食不能過飽,要少吃多餐,防止肥胖。
3、可以多吃健脾利濕的食物,比如紅豆、白蘿卜、紅棗。
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