睡一天了還是想睡覺怎么回事
2023-05-24 14:53:37收聽:-
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睡一天了還是想睡覺怎么回事
語音內(nèi)容
睡一天了還是想睡覺可能有以下幾種情況:
第一種就是之前有睡眠剝奪,也就是之前有很長一段時間沒有睡好,現(xiàn)在的睡眠只是為了補足之前不夠的睡眠,這種情況還可以繼續(xù)睡。
第二種情況是在該醒的時候沒有醒仍然持續(xù)再睡,這個睡眠維持的都是一些淺睡眠,睡覺的感覺就是
第一種就是之前有睡眠剝奪,也就是之前有很長一段時間沒有睡好,現(xiàn)在的睡眠只是為了補足之前不夠的睡眠,這種情況還可以繼續(xù)睡。
第二種情況是在該醒的時候沒有醒仍然持續(xù)再睡,這個睡眠維持的都是一些淺睡眠,睡覺的感覺就是