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早泄的鍛煉方法
2023-02-16 09:13:30收聽：-
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早泄的鍛煉方法
語音內(nèi)容
早泄最主要的治療方法，就是靠自我鍛煉的方法來治療早泄。比如在過性生活的時候，可以控制一下速度與節(jié)奏，慢一點。如果有想射精的感覺，就及時的停下來阻止射精，這樣多鍛煉幾次，逐漸的鍛煉才可以治療早泄。另外，可以多鍛煉身體來提高身體素質(zhì)，可以選擇多跑跑步、游泳，這樣耐力就會增強(qiáng)，性生活的時間
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