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四歲孩子正常情況下已經(jīng)吃普食了，所以當(dāng)孩子出現(xiàn)拉肚子，也就是腹瀉的時候，先要注意不要給孩子吃以前沒吃過的食物種類。除此之外，只要以前吃過比較安全的食物種類，其實都是可以吃的。對于孩子拉肚子，其實并沒有特別嚴(yán)格的飲食禁忌，比如魚、肉、蛋、奶和蔬菜、水果等，其實都是可以吃的。
當(dāng)然要看孩子表現(xiàn)，并且一定要保證飲食相對干凈、清淡、易消化，不要給孩子提供太多比較油膩的食物。另外如果孩子相對食欲比較下降，不是特別愛吃飯或者吃的相對比較少，這個時候關(guān)系不大，不要強(qiáng)迫孩子吃飯?？梢越o孩子吃些軟爛的粥或者爛面條等，同時可以把肉、菜等燉在粥里面，或者燉在面條里面，只要相對的干凈、清淡、易消化就可以。各種食物種類其實都是可以給孩子吃的，并沒有太大的問題。