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      練腿想吐怎么回事
      2023-04-15 14:28:54收聽-
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      練腿想吐怎么回事
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      鍛煉腿部肌肉之后有惡心、想吐,可能是由于鍛煉姿勢引起,比如肩負重物,做深度較大的下蹲,可以看到健美運動員在做此動作時,頸部以及頭面部的血管會明顯的曲張,這是由于血液此時主要集中于上半身,頭腦部會有一過性的血壓增高,當站起身后由于下肢受到鍛煉和拉伸肌肉充血,血液又主要集中在下肢,頭腦部的