![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F7/51/4873C79004FEC1CDA8E31EBBD8BFF751.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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練腿想吐怎么回事
2023-04-15 14:28:54收聽：-
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練腿想吐怎么回事
語音內(nèi)容
鍛煉腿部肌肉之后有惡心、想吐，可能是由于鍛煉姿勢引起，比如肩負(fù)重物，做深度較大的下蹲，可以看到健美運(yùn)動(dòng)員在做此動(dòng)作時(shí)，頸部以及頭面部的血管會(huì)明顯的曲張，這是由于血液此時(shí)主要集中于上半身，頭腦部會(huì)有一過性的血壓增高，當(dāng)站起身后由于下肢受到鍛煉和拉伸肌肉充血，血液又主要集中在下肢，頭腦部的