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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)節(jié)
2023-06-14 11:52:30收聽:-
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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)節(jié)
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神經(jīng)衰弱指的是在長(zhǎng)期的精神緊張和壓力的狀態(tài)下,出現(xiàn)精神方面容易興奮、腦力容易疲勞的現(xiàn)象。神經(jīng)衰弱的調(diào)整要從很多方面來進(jìn)行:
1、要通過詳細(xì)的檢查,排除器質(zhì)性的疾病以后應(yīng)用心理治療、行為療法,才能取得很好的療效。
2、使用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物,可以改善患者焦慮、抑郁的情緒,也可以使患者的精神得到放松,消除患者軀體的不適感。臨床上常用的像黛力新、草酸艾司西酞普蘭都可以調(diào)整。
3、其他的治療,比如患者要采取戶外的體育鍛煉、旅游、療養(yǎng),或者是通過心理方面的指導(dǎo)來緩解精神方面的壓力,消除繼發(fā)因素,可以改善患者的神經(jīng)衰弱。
1、要通過詳細(xì)的檢查,排除器質(zhì)性的疾病以后應(yīng)用心理治療、行為療法,才能取得很好的療效。
2、使用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物,可以改善患者焦慮、抑郁的情緒,也可以使患者的精神得到放松,消除患者軀體的不適感。臨床上常用的像黛力新、草酸艾司西酞普蘭都可以調(diào)整。
3、其他的治療,比如患者要采取戶外的體育鍛煉、旅游、療養(yǎng),或者是通過心理方面的指導(dǎo)來緩解精神方面的壓力,消除繼發(fā)因素,可以改善患者的神經(jīng)衰弱。
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