![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/15/0F/A230B83868740BC23C6BF0424662150F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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糖尿病人能吃栗子嗎
2023-03-14 17:18:01收聽(tīng)：-
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糖尿病人能吃栗子嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
栗子這樣的食物糖尿病患者可以吃，雖然栗子有一定的糖分，但是栗子本身的消化吸收比較緩慢，所以不屬于很典型的高升糖指數(shù)的食物，這對(duì)于糖尿病患者血糖的控制有幫助。但是要注意栗子有兩個(gè)特點(diǎn)：
1、含有一定的糖分，所以吃的比較多會(huì)引起能量攝入過(guò)多，對(duì)于糖尿病患者體重的控制不利，有可能會(huì)加重
1、含有一定的糖分，所以吃的比較多會(huì)引起能量攝入過(guò)多，對(duì)于糖尿病患者體重的控制不利，有可能會(huì)加重