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    益生菌要吃多久

    2023-05-01 20:39

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    益生菌服用的時間不能一概而論,并沒有具體的療程,主要還是根據(jù)癥狀、個人身體差異而定?;颊甙Y狀改善,益生菌就可以停止服用。
    益生菌廣泛應用于腸道菌群失調(diào)的患者,這類患者主要的癥狀是大便不成形,甚至腹瀉。服用益生菌后腸道中的有益菌就會逐漸增加,有害菌的數(shù)量也會相應減少,可以幫助食物消化,同時還能夠調(diào)節(jié)免疫力,讓機體保持在平衡狀態(tài)。加用益生菌服用以后,一旦大便成形、腹瀉停止就可以停止使用益生菌。特別是老年患者,由于消化不良所引起腹瀉,這時候增加益生菌的服用,有利于脂肪的代謝。如果腹脹、腹部不適的癥狀有所改善,益生菌就可以停用。
    腹瀉患者應注意飲食上以清淡、易消化的食物為主,平時注意保持規(guī)律的生活習慣,避免熬夜,注意保暖,避免吹風、受涼。

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