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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

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感冒了不能吃雞肉嗎

2023-06-30 12:32:00收聽：-

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感冒了不能吃雞肉嗎

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感冒可以吃雞肉，雞肉是一種高蛋白食物，除雞皮以外脂肪含量很少，是一種很好的補充蛋白質的食物，感冒期間抵抗力下降，適當攝入雞肉有助于增強免疫力，但是雞肉的烹飪方式就有很多種，感冒患者最好選用清蒸或者燉雞湯的方式，而不適合選用油煎、油炸、麻辣、涼拌的烹飪方式。
國外有研究表明感冒期間喝雞