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      每天跑步可以治好高血壓嗎
      2023-10-09 09:25:58收聽-
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      每天跑步可以治好高血壓嗎
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      每天跑步是有可能使高血壓的患者血壓恢復(fù)正常,對于輕中度的高血壓,特別是對于輕度的高血壓,如果危險分層不高,可以先給予治療性生活方式的調(diào)控,包括增加運(yùn)動、控制體重,以及低鹽、低脂飲食,戒煙限酒等。
      通過生活方式的調(diào)控,有一部分高血壓患者血壓可以恢復(fù)正常,而