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月經(jīng)不通暢怎么辦
2023-07-24 15:02:40收聽：-
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月經(jīng)不通暢怎么辦
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月經(jīng)不通暢可以喝紅糖水，有活血的作用，也可以在醫(yī)生指導下合理服用益母草等藥物，可以促進淤血排出。月經(jīng)期最好不要吃涼的食物，不能著涼，也不能洗涼水澡，容易引起宮寒，影響月經(jīng)排出。如果宮寒，需要合理服用暖宮的中藥，在月經(jīng)期注意腹部保暖，可以用暖水袋暖肚子，也可以順時針按摩腹部。
如果月經(jīng)
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