![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1A/7A/7BAD41E56194F882CD1AFEF247051A7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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在月經(jīng)期間能喝茶嗎
2023-09-16 12:15:18收聽：-
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在月經(jīng)期間能喝茶嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)來(lái)潮是子宮內(nèi)膜在雌激素、孕激素的周期性作用下發(fā)生脫落出血的生理時(shí)期，經(jīng)期不建議飲用過(guò)多濃茶，常見的綠茶或者鐵觀音之類的茶葉中所含有鞣酸成分會(huì)阻礙身體對(duì)鐵質(zhì)吸收。如果平素有缺鐵性貧血癥狀或者存在經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、經(jīng)量比較多等情況，失血過(guò)多會(huì)使身體內(nèi)鐵質(zhì)流失的現(xiàn)象更為明顯，使需求量增加。在