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早射鍛煉方法
2023-07-30 14:47:42收聽:-
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早射鍛煉方法
語音內(nèi)容
早射就是早泄,也就是性交時射精過快。對于這種情況,絕大多數(shù)都是心理因素導(dǎo)致,建議精神上一定要放松。對于出現(xiàn)早射建議一定要去掉精神因素,要相信自己的射精控制能力,應(yīng)該與妻子密切合作,采用性感集中訓(xùn)練法。其也就是在性交勃起時停止刺激,用手按住陰莖的根部,待陰莖慢慢敏感性降低,然后再次進(jìn)行刺激,反復(fù)做這種鍛煉可以改