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      腸胃紊亂怎么調(diào)理最快
      2023-01-07 08:54:54收聽(tīng)-
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      胃腸功能紊亂怎么樣調(diào)理最快,最快的方法就是保證平靜的生活,吃飯不要太快,不要熬夜,不要出現(xiàn)著急、生氣、經(jīng)常處于焦慮狀態(tài),如果能做到這點(diǎn),調(diào)理是最快的,同時(shí)保持健康的運(yùn)動(dòng),按照中醫(yī)所說(shuō)的恬淡虛無(wú),真氣從之,每天能夠鍛煉身體是最好的。
      如果現(xiàn)在生活節(jié)奏沒(méi)辦法做到,只有吃一段時(shí)間的藥,一方面吃飯要吃的油少些,減少在外面吃,多在家自己做。
      另一方面可以吃胃腸動(dòng)力藥以及中醫(yī)的健脾理氣的藥、疏肝健脾的藥,尤其是小柴胡顆粒、小柴胡制劑以及參苓白術(shù)散、枳實(shí)消痞丸等這類藥物進(jìn)行調(diào)理。
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