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高血壓180mmHg的情況比較危險，還是盡量多休息，不要坐飛機(jī)，等血壓降下來后再坐飛機(jī)。重度高血壓患者很有可能伴有高血糖、高血脂癥狀，所以三高人群極度危險，一定要按時服用降壓藥來穩(wěn)定血壓。注意多休息，避免受涼，尤其是控制好情緒，建議體型偏胖的高血壓患者，一定要多運(yùn)動來減脂。