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邵慶亮
主任醫(yī)師

遼寧省人民醫(yī)院

普外科

有外傷能吃魚(yú)嗎

2023-06-16 13:27

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語(yǔ)音內(nèi)容

有外傷可以吃魚(yú)，魚(yú)肉是高蛋白肉類，含有不飽和脂肪酸，比較健康，并且高蛋白的魚(yú)肉、魚(yú)湯，有利于傷口愈合，可以適當(dāng)多吃。外傷恢復(fù)期可以進(jìn)食的情況下，應(yīng)該多吃高蛋白、豐富維生素的飲食，可以促進(jìn)傷口愈合。
雖然民間有食物發(fā)物一說(shuō)，比如公雞、鯉魚(yú)等是發(fā)物，也就是會(huì)引起傷口炎癥，會(huì)有所忌口，可避免吃鯉魚(yú)等，可多選擇黑魚(yú)、草魚(yú)燉湯，以清淡口味為主。西醫(yī)并無(wú)發(fā)物一說(shuō)，鼓勵(lì)能經(jīng)口進(jìn)食的患者豐富多樣化飲食。除了飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如果不是下肢骨折等外傷，還應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，循序漸進(jìn)的增加活動(dòng)量，有利于血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。

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