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副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

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兒童吃鈣片的最佳時(shí)間

2023-11-26 07:36:00收聽：-

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兒童吃鈣片的最佳時(shí)間

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兒童吃鈣片的最佳時(shí)間是飯后或睡前，食物的刺激促使胃部分泌大量的胃酸，胃酸會(huì)加速鈣的分解和吸收，且夜間吸收相對(duì)較好。
如果是單純吃鈣片，一般在晚上飯后，也就是睡覺前1小時(shí)左右口服比較好，夜間吸收可能更好一些。兒童第2天早晨吃奶后或者飯后，可以遵醫(yī)囑吃適量維生素A或者維生