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膝蓋疼怎么辦
2023-12-18 18:47:49收聽:-
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膝蓋疼怎么辦
語音內(nèi)容
膝蓋疼是生活中比較常見的癥狀之一,常見的原因包括以下幾種:1、損傷,尤其見于年輕人,隨著生活水平的提高,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)越來越普及,年輕人經(jīng)常會(huì)有滑雪、滑冰、打球、蹦跳、騎自行車、慢跑等方面的運(yùn)動(dòng),而在運(yùn)動(dòng)過程中如果不注意保護(hù),很容易損害膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛,包括韌帶、半月板的損傷,這類疼痛發(fā)生后應(yīng)該盡量終止運(yùn)動(dòng),