每次躺下腰痛，如果沒(méi)有明顯的外傷史，可以考慮以下幾個(gè)原因：
第一個(gè)，腰肌勞損。由于腰肌長(zhǎng)期慢性的勞損，導(dǎo)致腰部肌肉充血、水腫、炎性反應(yīng)，當(dāng)體位變換的時(shí)候會(huì)牽拉腰肌產(chǎn)生疼痛。
第二個(gè)，見(jiàn)于第三腰椎橫突綜合征。由于第三腰椎橫突特別長(zhǎng)，也是主要的負(fù)重節(jié)段，會(huì)導(dǎo)致第三腰椎橫突綜合征，容易出現(xiàn)炎性反應(yīng)，導(dǎo)致周?chē)纳窠?jīng)血管受壓出現(xiàn)腰疼癥狀。當(dāng)體位改變的時(shí)候，腰椎第三橫突牽拉周?chē)装Y組織出現(xiàn)疼痛。
第三個(gè)，可以見(jiàn)于脊柱疾病，比如脊柱的退變、強(qiáng)直性脊柱炎，由于腰椎之間的椎體不穩(wěn)，在改變體位受力方向的時(shí)候，腰椎骨質(zhì)之間產(chǎn)生位移出現(xiàn)牽拉性的疼痛。
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