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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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半夜總是醒怎么回事

2023-02-09 09:05:58收聽：-

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半夜總是醒怎么回事

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語音內(nèi)容

半夜經(jīng)常醒屬于失眠的范疇，如果睡眠過程中反復覺醒，會嚴重影響睡眠質(zhì)量，不利于人體體能的恢復，嚴重的患者晨起可出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，這種情況如果長時間存在，可引起植物神經(jīng)及內(nèi)分泌功能紊亂。睡眠過程中經(jīng)常覺醒，主要是因為精神焦慮、工作壓力大等，焦慮患者除了有睡眠過程中多次覺醒，還可伴有情緒低