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懷孕初期喝什么湯安胎
2023-10-02 11:29:06收聽:-
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懷孕初期喝什么湯安胎
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懷孕初期喝一些有營養(yǎng)作用和安胎藥效的湯都能起到安胎作用。1、懷孕初期女性容易因缺乏葉酸、貧血、營養(yǎng)不良等,引起胎兒發(fā)育受限、畸形從而流產(chǎn),所以孕初期喝一些營養(yǎng)豐富的湯有助于安胎,如魚湯、雞湯、排骨湯等,既可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,又可以補(bǔ)充鐵、鋅、鈣等微量元素。同時(shí)這些湯中可加入銀耳、蓮子、木耳、海帶、新鮮蔬菜等,有助于補(bǔ)充葉酸、維生素、微量元素等可達(dá)到保胎效果。2、懷孕初期孕情不穩(wěn)定,女性多因?yàn)槟I氣虧虛、氣血虧虛導(dǎo)致流產(chǎn),所以遵醫(yī)囑選擇補(bǔ)腎、補(bǔ)血、補(bǔ)氣的中藥制劑可起到安胎效果,如常用的壽胎丸、泰山磐石散、桂枝茯苓丸等,具體要根據(jù)病情選擇。懷孕初期也不適宜過度補(bǔ)養(yǎng),如果胃口沒有問題家常便飯是最好的。
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