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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

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高血壓可以吃蜂蜜嗎

2023-12-31 09:20:32收聽：-

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高血壓可以吃蜂蜜嗎

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高血壓的病人主要是少吃高鹽、高脂肪的食品，以低鹽、低脂的食品為主，蜂蜜的脂肪及鈉的含量很低，高血壓的病人是可以吃蜂蜜的。
蜂蜜當(dāng)中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸，蜂蜜中的B族維生素、花生四烯酸等不飽和脂肪酸以及鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)能降低血液黏度，軟化血管，增加血管的彈性，對維持