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對于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，排卵期為下次月經(jīng)來臨前的第14天左右，排卵期是排卵日的前五天和后四天，對于想要備孕的女性可以掌握排卵期，在排卵期進(jìn)行同房，能夠增加懷孕的幾率。對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，排卵期時間不確定，可以根據(jù)癥狀初步判斷排卵日期，女性在排卵期內(nèi)會出現(xiàn)體溫升高、輕微腹痛癥狀，而且白帶呈現(xiàn)拉絲狀、陰道有輕微流血等，可以通過測量體溫以及監(jiān)測排卵的方法明確排卵期。想要避孕的女性排卵期間要多加注意，采取避孕措施，防止出現(xiàn)意外懷孕。對于有生育要求的女性，可從月經(jīng)的第十天用排卵試紙進(jìn)行檢測，或通過超聲監(jiān)測排卵，發(fā)現(xiàn)排卵及時安排同房。