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不要枕頭睡覺好嗎
2023-06-22 10:52:08收聽：-
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不要枕頭睡覺好嗎
語音內(nèi)容
病人在睡覺時不要枕頭，是一種不好的習(xí)慣。因為沒有枕頭，病人的頸部會始終處于過伸的狀態(tài)，就容易發(fā)生頸椎部的肌肉肌群出現(xiàn)疲勞性損傷，有的還會牽扯神經(jīng)，使病人感覺頸部有疼痛，出現(xiàn)活動受限，會有上肢皮膚感覺減退，肌肉力量減弱等情況。
所以在病人睡覺時，應(yīng)該選擇高度適宜的枕頭，多數(shù)可以選擇低枕，能夠放松頸椎部
所以在病人睡覺時，應(yīng)該選擇高度適宜的枕頭，多數(shù)可以選擇低枕，能夠放松頸椎部