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鎂對人體的作用和危害
2023-12-15 14:36:17收聽：-
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鎂對人體的作用和危害
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鎂是人體內(nèi)必需元素之一，參與機(jī)體許多生命活動(dòng)。鎂是酶的激活劑，參與許多酶促反應(yīng)。鎂是骨細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的必需元素，能促進(jìn)骨骼生長和維持骨骼的正常功能。鎂可以使神經(jīng)和肌肉結(jié)點(diǎn)處傳導(dǎo)阻滯，所以鎂具有解痙作用，如硫酸鎂，可以抗驚厥和治療膽絞痛。鎂在腸道吸收緩慢，使水分停留在腸道，具有導(dǎo)瀉