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頭頂緊繃有可能是精神緊張、壓力大所引起，適當放松心情、減輕壓力，并參加體育鍛煉、戶外運動，有可能會改善。如果血壓增高也可以出現(xiàn)頭頂緊繃，應測量一下血壓，收縮壓＞140mmHg，且舒張壓＞90mmHg時稱為高血壓，可以應用調控血壓的藥物，使血壓穩(wěn)定，可以得到好轉。
如果患者有緊張性頭痛，也可以出現(xiàn)頭頂緊繃，是一種原發(fā)性神經血管性頭痛，確切的病因不明確，頭痛癥狀是持續(xù)性，可以持續(xù)數(shù)天、數(shù)周、數(shù)月，甚至數(shù)年，主要是對癥治療，可以口服布洛芬、吲哚美辛、尼美舒利，同時要進行心理疏導治療。患者如果有頸椎病時也可以引起，同時可以出現(xiàn)頸肩部肌肉酸痛、不適，頸椎核磁檢查可以明確診斷，夜間睡眠障礙也可以出現(xiàn)。