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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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怎么補(bǔ)臉上的膠原蛋白

2023-12-13 08:57:21收聽：-

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怎么補(bǔ)臉上的膠原蛋白

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語音內(nèi)容

補(bǔ)臉上的膠原蛋白，需綜合均衡的營養(yǎng)膳食、充足的睡眠、適當(dāng)鍛煉身體、良好的情緒把控等。
膠原蛋白是皮膚里邊的一種蛋白的成分，它有很多種類型，在一些其它的組織里邊也含有膠原，比如軟骨或者其它成分，膠原蛋白對(duì)皮膚來說，有一個(gè)很好的支撐，和飽滿狀態(tài)提升的效果。
隨著年齡的增長，