枸杞子屬于中藥補(bǔ)益藥中補(bǔ)陰藥的范疇，主要的好處是可以補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目。枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實(shí)，果肉柔軟入藥。中醫(yī)認(rèn)為枸杞子性平，味甘，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，可以用于治療肝腎不足、精血虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳洝⑦z精等癥狀。針對(duì)這種情況，枸杞子可以單用蒸熟以后嚼服，也可以與生地、熟地、天冬等藥物共同使用。
對(duì)于肝腎不足、頭暈?zāi)垦?、視物模糊、視力減退等癥狀，枸杞子常與菊花、熟地、山茱萸等藥物同用，組成了非常好的具有滋補(bǔ)肝腎、明目作用的方子，叫做杞菊地黃丸，其中的杞就是指的枸杞。中醫(yī)認(rèn)為枸杞甘平質(zhì)潤(rùn)，入腎能生精益髓而強(qiáng)筋骨，入肝則可助精血上奉而明目益神，是滋補(bǔ)強(qiáng)壯之良藥。同時(shí)枸杞子還是一個(gè)藥食同源的中藥，既可以當(dāng)藥物使用，平時(shí)也可以當(dāng)作食物采用泡水喝或直接嚼服，熬粥、煲湯的時(shí)候加入枸杞的方法來(lái)食用。
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