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    性生活頻繁吃什么補(bǔ)

    2023-11-09 16:52

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    如果性生活頻繁,一般建議從四個方面補(bǔ)充體能:
    1、建議病人多吃碳水化合物,因為米飯、饅頭這些碳化物可以迅速補(bǔ)充體能;
    2、建議病人多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛羊肉、魚或者是大蝦、牛奶、雞蛋,尤其是牡蠣以及一些動物的內(nèi)臟,這些食物富含高熱的能量,可以迅速的補(bǔ)充體能,同時還有促進(jìn)性欲的作用;
    3、充足的睡眠也是補(bǔ),因為性生活過頻以后會產(chǎn)生神經(jīng)的疲勞感,而充足的睡眠可以讓人迅速的恢復(fù)精力;
    4、可以用一些中醫(yī)中藥,比如用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、生精贊育丹,以及復(fù)方玄駒膠囊、頤和春口服液,這些藥物都可以迅速的補(bǔ)充因為性生活過頻而導(dǎo)致的性器官的疲勞,同時也可以改善性生活的質(zhì)量。
    如果性生活非常頻繁,但是體能上沒有任何虛損,病人沒有感覺到任何不適,就不需要過量的補(bǔ)充藥物或者食物。

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