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坐月子可以吃蝦嗎
2023-05-08 08:53:43收聽(tīng):-
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坐月子可以吃蝦嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
坐月子期間一般是可以吃蝦的,蝦含有豐富的蛋白質(zhì),而且很容易吸收,也含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素,可以促進(jìn)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育,也可以促進(jìn)媽媽補(bǔ)血,所以坐月子期間可以吃蝦。但是,吃蝦時(shí)要先試一試是否過(guò)敏,包括媽媽過(guò)敏和新生兒過(guò)敏兩個(gè)方面,要先嘗幾個(gè)試一下,如果媽媽出現(xiàn)過(guò)敏或者新生兒出現(xiàn)過(guò)敏,常常表現(xiàn)為皮膚瘙癢,或者皮膚有濕疹樣改變,這時(shí)就不建議再吃蝦,這是吃蝦的主要弊端,只要沒(méi)有過(guò)敏,一般就可以吃蝦,要吃干凈、新鮮的蝦。
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