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    睡覺(jué)頭上出汗是怎么回事

    2023-12-20 23:18

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    睡覺(jué)頭上出汗多見(jiàn)于以下幾種情況:
    1、睡之前吃退燒藥,尤其是近幾日出現(xiàn)發(fā)燒,體溫較高,睡之前有應(yīng)用退燒藥物會(huì)導(dǎo)致頭上出汗,可以多喝些溫水,并化驗(yàn)血常規(guī),必要時(shí)應(yīng)用抗生素治療。
    2、體質(zhì)虛弱,平時(shí)經(jīng)常生病會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,容易出虛汗,尤其是睡覺(jué)時(shí)比較明顯,平時(shí)多吃些水果、蔬菜,平時(shí)注意衛(wèi)生防止感染,并適當(dāng)鍛煉身體。
    3、天氣熱,尤其是夏季溫度高容易導(dǎo)致出汗多,室內(nèi)可以適當(dāng)開(kāi)風(fēng)扇或者空調(diào)降低溫度,并適當(dāng)喝些溫鹽水補(bǔ)充體液。
    4、缺鈣,尤其是小孩容易缺鈣,會(huì)導(dǎo)致頭部出汗還伴有夜驚、煩躁、哭鬧等,需要及時(shí)補(bǔ)充維生素D及魚肝油,并適當(dāng)曬太陽(yáng)。

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