![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4A/7A/7E65030D8A05E23CD6DAEE30E6D64A7A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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人流食譜
2023-05-29 10:29:28收聽(tīng)：-
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人流食譜
語(yǔ)音內(nèi)容
人流的食譜主要是以清淡、有營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、補(bǔ)血的食物為主，要吃煮和燉的食物，少吃煎炒以及辛辣口味重的食物。術(shù)后對(duì)身體的傷害比較大，必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，才能夠有利于身體的恢復(fù)。吃高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、排骨湯、烏雞湯、鴿子。流產(chǎn)后失血比較多，容易引起缺鐵性貧血，要多吃含有鐵的食物，如紅糖、紅棗、蛋黃、動(dòng)物肝臟、豬血