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吃什么東西能排出體內毒素
2023-02-06 14:19:04收聽：-
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吃什么東西能排出體內毒素
語音內容
吃富含纖維素的食物可以幫助排出體內毒素，例如芹菜、菠菜、白菜、蘋果等，這些食物營養(yǎng)豐富，富含多種微量元素和纖維素，進入人體之后，經過胃腸道的消化、吸收，可以有效刺激胃腸道的蠕動，幫助人體排泄出體內產生的代謝廢物和毒素。除此之外也可以服用相關藥物，例如纖維素片進行針
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