![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/38/1B68B38D8550BE837A233A5DBE663538.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)前有哪些癥狀
2023-05-26 15:30:04收聽(tīng)：-
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月經(jīng)前有哪些癥狀
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)月經(jīng)之前會(huì)有小腹隱隱刺痛的感覺(jué)，這種疼痛感像是針扎一樣，疼痛的時(shí)間比較短，一般在幾分鐘左右，不要吃寒性食物。還會(huì)出現(xiàn)偏頭痛現(xiàn)象，這主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素變化使得大腦內(nèi)部的壓力增加，所以會(huì)引發(fā)偏頭痛，要注意放松自己的心態(tài)。有的女性在月經(jīng)來(lái)臨之前，還會(huì)出現(xiàn)乳房的刺痛、脹痛，要適當(dāng)?shù)陌茨π夭?，這樣可以促進(jìn)