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燕窩是加工生產的，沒什么問題，一般不會拉肚子，吃燕窩拉肚子，有可能是腸胃問題，也有可能是巧合，如果不是拉的很嚴重，建議可以隔幾天再試一次，還發(fā)生，就不適合吃燕窩。如果沒事，就是巧合，可能是個人原因，如果吃別的東西也吐，就是身體原因，如果單單吃了燕窩吐，有可能是受不了燕窩中蛋清的味道，燕窩味甘、性平，有輕微潤腸通便的功效，不是所有人都適合吃燕窩，空腹吃燕窩，少數(shù)人會感到腸胃不適。有少數(shù)人第一次吃或者一次吃燕窩的量過多，可能會引起腸胃不適，空腹吃燕窩有不適癥狀的人，可以先吃少量的點心，再吃燕窩，建議第一次吃燕窩的人，先少量服用，感覺腸胃沒有任何不舒服，再增加食用量。