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文宇航
主治醫(yī)師

宜昌市中醫(yī)醫(yī)院

脾胃病科

為什么一吃飽就困

2023-09-10 19:39

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語音內(nèi)容

一吃飽就困是屬于正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)橐怀燥栁咐锩娴氖澄镄枰?，胃腸進(jìn)行蠕動(dòng)，需要消耗大量的氧氣以及能量，所以當(dāng)人一吃飽之后，人體內(nèi)的血液就會(huì)在全身做再分配，到達(dá)胃腸道的血液就會(huì)增加，以便促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，為胃腸蠕動(dòng)提供能量、氧氣等相應(yīng)的胃腸道的血液供應(yīng)增加，其它臟器的血液供應(yīng)就會(huì)相應(yīng)減少，比如大腦，而一旦大腦的氧氣、能量等減少，會(huì)引起昏昏欲睡等癥狀。所以是正常的生理反應(yīng)，應(yīng)該注意多休息，避免勞累勞動(dòng)，適當(dāng)飲水。

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