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紅蘿卜南瓜粥的功效
2023-01-02 12:47:02收聽：-
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紅蘿卜南瓜粥的功效
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胡蘿卜南瓜粥可以調(diào)理三高，因?yàn)槟瞎系母哜洝⒌外c，富含果膠、粗纖維等，所以具有調(diào)理高血壓、高血糖、高血脂的功效。豐富的果膠和微量元素鈷，起到了降低餐后血糖的作用，但是因?yàn)槟瞎系臒崃窟€是比較高的，所以糖尿病患者需要控制攝入的量。胡蘿卜南瓜粥還可以緩解眼睛疲勞，現(xiàn)在很多人都有眼睛干澀、怕光、流