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在備孕期間，也就是在妊娠前3個(gè)月到妊娠后3個(gè)月，這半年的時(shí)間都要常規(guī)進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充。葉酸的補(bǔ)充是每天劑量為0.4-0.8mg，或者飲食補(bǔ)充含有足夠葉酸量的多種維生素，多種維生素有很多種，只要里面含有0.4-0.8mg的葉酸都是可以的。身體是否缺乏葉酸不需要進(jìn)行特別的檢測(cè)，補(bǔ)充葉酸是常規(guī)要進(jìn)行的事情。因?yàn)槿~酸缺乏會(huì)引起胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，有可能造成胎兒無(wú)腦兒、腦膨出、脊柱裂等神經(jīng)管缺陷，因此常規(guī)要進(jìn)行補(bǔ)充，不需要進(jìn)行葉酸是否缺乏的檢測(cè)。如果想知道是否身體缺乏葉酸也可以進(jìn)行抽血化驗(yàn)，可以查葉酸和維生素B12來(lái)判斷是否有巨幼細(xì)胞性的貧血。